트랜드스낵

달콤함이 필요할 때, 앳킨스 캐러멜 아몬드 클러스터 한 입의 마법

가끔... 아니 솔직히 자주.나른하고 기운이 쭉 빠지는 오후, 달달한 게 그렇게 당길 때가 있어요. 특히 일하다가 머리가 뻑뻑해지면 괜히 초콜릿 서랍을 열어보게 되고,출출한데 뭐 먹긴 그렇고 싶은 날엔 그냥 뭔가 당이 필요하죠. 근데 그냥 아무거나 먹으면 또 찝찝하잖아요. 칼로리 폭탄 간식 먹고 나서의 그 뒤끝...그래서 '덜 죄책감 들면서도 맛있게'를 기준으로 찾은 간식이 바로 앳킨스 캐러멜 아몬드 클러스터입니다. 초콜릿, 캐러멜, 아몬드의 황금 조합이 조합 자체가 이미 끝났죠. 한 입 베어 물면, 진득하고 달콤한 캐러멜이 쫙 퍼지는데 그 안에 고소한 아몬드가 통째로 박혀있어요.거기에 부드럽게 감싸는 초콜릿까지. 이게 진짜 입안에서 텍스처의 향연이랄까. 캐러멜의 쫀득함, 아몬드의 바삭함, 초콜릿의 부드..

며칠 전, 조용히 물살을 가르는 한강을 바라보며 문득 들었던 생각이 있어요.우리의 일상 속 풍경, 점심시간 테이크아웃 커피를 들고 마주하는반포 한강공원, 강아지를 산책시키며 건너는 잠실철교, 그리고 퇴근길 자동차 창 밖으로 스쳐가는 윤슬. 이 강물 아래, 지금 무언가 흐르고 있다는 이야기를 들어본 적 있으신가요?최근 북한에서 우라늄 정련과 관련된 핵폐수를 방류했다는 위성자료 분석이 공개되었어요.처음엔 "설마" 했어요. 그런데 평산군에 있는 우라늄 정광 시설에서 침전지의 포화 이후 의도적 배수로 방류가 있었고, 그 물은 예성강으로, 다시 강화만을 거쳐 서해로, 그리고 한강 하구로 흘러든다는 구조까지 구체적으로 나와 있더라고요. 이쯤 되면 뭔가 이상하지 않나요? 어째서 한국 사회는 이 문제를 이야기하지 않을..

요즘 세상 돌아가는 소식이 심상치 않다 싶더니,6월 들어 드디어 중동에서 전면전이라는 말이 나오고 있어요.이스라엘과 이란… 수십 년 동안 기싸움만 이어지던 두 나라가이번에는 정말 실전으로 부딪힌 상황입니다. 그날 그 순간부터 오늘까지의 흐름을, 조심스럽게 기록해볼게요.6월 13일 – 전쟁의 시작, 하늘이 갈라지다2025년 6월 13일 새벽,이스라엘은 전례 없는 규모의 공습을 개시했어요.전투기와 드론 200여 기가 동시에 떠올라 이란의 핵시설과 주요 군사 기지를 정밀 타격했습니다. ‘나탄즈’, ‘포르도’ 같은 그동안 수차례 언론에 언급됐던 시설들이 이날 정말로 불바다가 되었다고 해요. Mossad의 비밀 작전까지 가동됐고, 방공망을 무력화하며 시작부터 기선을 제압한 모습. 한마디로, “이번에는 다르다”는 ..

2025년 5월 19일 새벽 3시.누군가에겐 여느 날과 다름없던 하루가, 한 여성의 삶에는 끝이 되었습니다. 경기도 시흥에 위치한 SPC삼립 시화공장에서,50대 여성 노동자 A씨가 크림빵 생산라인의 ‘스파이럴 냉각 컨베이어’에 상반신이 끼이는 끔찍한 사고를 당한 것입니다. 동료들은 “기계에 몸이 끼인 채 발견됐다”고 말했고, 병원으로 옮겨졌지만 안타깝게도 숨졌습니다. 그녀는 아마 그날도, 매일처럼 묵묵히 윤활유를 뿌리고 있었을 겁니다. 몇 년이나 해온 일이었을지도 모릅니다. 무언가 이상하다 느꼈을 수도 있었지만, 멈출 수 없었겠죠. 익숙한 위험, 반복되는 무시. 그리고 그 끝은 너무도 처참했습니다. “왜 아무도 막지 못했을까"이번 사고는 단순한 ‘현장 부주의’가 아니라, 시스템적 문제로 보는 시각이 많습..

어릴 적 우리 주변에 꼭 한 명쯤 있었던 '무서운 친구'. 그때는 그냥 ‘애들끼리 싸운 거지 뭐~’ 하고 넘겼지만, 요즘은 얘기가 조금 달라졌어요. 이제는 학교폭력 기록이 '대입 평가'에 직접적으로 영향을 미치는 시대가 됐다는 사실, 알고 계셨나요?언제부터?본격적인 제도 변화는 2024년 3월 1일부터 시작됐어요.이때부터 중대한 학교폭력(예: 출석정지, 전학 등)을 당하면 그 기록이 최소 4년 동안 학생부에 보존되기 시작했어요. 즉, 졸업 후 입시까지 영향을 미칠 수 있는 기록이 남는 거죠. 그리고 중요한 건 이거예요. 👉 2025학년도부터는 일부 대학이 학폭 기록을 반영하기 시작했고, 👉 2026학년도부터는 모든 대학이 반영할 예정이라는 점!기록은 어떻게 남고, 입시에는 어떻게 반영?구분반영 방식 ..

2025년 5월 29일, 한국은행이 전격적으로 기준금리를 인하했습니다. 지난해 말부터 조심스럽게 시작된 통화정책 완화 기조가 다시 한번 확인된 순간이죠. 이번 결정은 단순한 숫자 변화가 아닙니다. 우리의 삶, 소비, 부동산, 나아가 미래 경제의 흐름을 좌우할 중요한 전환점이 될 수도 있습니다. 그렇다면 지금 우리에게 벌어지고 있는 이 ‘금리 인하’는 어떤 의미일까요? 왜 기준금리를 내렸을까?1. 성장률 둔화, 그리고 경기 한파올해 1분기 한국의 경제성장률은 전 분기 대비 -0.2%. 예상보다 빠르게 얼어붙은 경제에 경고등이 켜졌습니다. 한국은행은 올해 성장률 전망치를 1.5% → 0.8%로 낮췄고, 이는 “금리를 더는 유지할 수 없다”는 신호로 읽혔습니다.2. 지갑 닫은 소비자들황금연휴가 있었음에도 불구..

5월의 끝자락, 장미가 만개하는 계절에 대한민국은 다시 한번 선택의 갈림길에 섭니다.5월 29일, 2025년 장미 대선의 사전투표가 시작됩니다. 이번 대선은 그 어느 때보다 세대 간, 지역 간, 가치관 간의 다양한 목소리가 교차하며 치열한 관심을 모으고 있습니다.현재 유력 후보로 떠오른 이재명, 김문수, 이준석, 세 인물은 각자의 색깔과 비전을 가지고 국민 앞에 섰습니다.누가 옳고 그르다기보다는, 어떤 방향이 더 우리 사회에 필요한가를 고민하는 시간이 되기를 바라며,각 후보의 주요 공약을 정리해봅니다. 🔵 이재명 후보 (더불어민주당)1. 미래산업 육성: AI, 방산, K-콘텐츠 등 전략 산업에 대규모 투자2. 정치·사법 개혁: 국민소환제, 사법 투명성, 검찰 기소권 분리3. 소상공인 보호: 부채조정, ..

안녕하세요 :)오늘은 부천 역곡에서 진짜 ‘찐’ 장어 맛집을 발견해서 여러분께 소개해드리려고 해요.이곳은 단순한 식당이 아니라, 사람의 정과 장인의 손맛이 고스란히 느껴지는 그런 공간이었어요.바로 **‘춘덕산숯불장어’**입니다.친절함에 반하고, 맛에 두 번 반하는 곳가게에 들어서자마자 가장 먼저 느껴진 건 따뜻한 분위기였어요.마치 오래된 단골집처럼 편안하게 반겨주시던 여사장님의 미소가 아직도 기억에 남네요.그냥 인사만 건네시는 게 아니라, 식사 내내 친절하게 챙겨주시고장어도 직접 숯불에 구워주셔서 먹는 데에 아무런 불편함이 없었어요. 그리고 주방 한켠에서 남사장님이 정성스레 장어를 손질하고 계셨는데,그 모습에서 이 집이 왜 이렇게 맛있는지 알 수 있었어요.장어 하나하나를 소중히 다루는 그 손길에서장어에 ..

주말을 맞아 정선으로 짧은 여행을 다녀왔어요. 이번 여행의 메인 코스는 바로 정선 레일바이크! 예전부터 꼭 타보고 싶었던 코스 중 하나였는데, 이번에 드디어 다녀왔네요. 정선 레일바이크는 옛 철길을 따라 자연 속을 달리는 체험형 관광인데요. 제가 갔을 때는 날씨도 맑고 공기도 정말 상쾌해서, 달리기엔 정말 최적의 날이었어요. 산과 강이 어우러진 풍경을 눈으로 직접 마주하니 도심 속 스트레스가 싹 날아가는 기분이었습니다. 레일바이크를 타고 달리다 보면 중간중간 터널도 지나가는데, 조명 연출도 재미있고 색다른 분위기를 느낄 수 있어요. 아쉬웠던 점이라면, 일정이 짧아서 정선의 다른 명소들을 둘러보지 못했다는 거예요. 다음엔 시간이 넉넉할 때 방문해서 아우라지, 정선 5일장, 병방치 스카이워크, 화암동굴 ..

안녕하세요 여러분 :)오늘은 전 세계 에너지 흐름에서 중요한 위치를 차지하고 있는 미국의 원자력 정책에 대해 이야기해보려 해요. 최근 몇 년 사이, 미국은 원자력을 둘러싼 여러 변화와 도전을 겪고 있는데요, 과연 지금 미국은 어떤 방향으로 나아가고 있을까요?원자력, 다시 주목받다미국은 오랫동안 원자력 강국으로 자리 잡아왔지만, 기후 변화와 에너지 안보 문제가 대두되면서 다시금 ‘클린 에너지’로서의 원자력이 주목받고 있어요.특히 바이든 행정부는 2050년까지 원자력 발전 용량을 3배 이상 확대하겠다는 목표를 내세우며, 구체적인 로드맵을 발표했답니다.2035년까지: 신규 원전 35GW 확보2040년 이후 매년: 15GW씩 추가 설치기존 원전의 수명을 연장하거나, 경제적 이유로 폐쇄되었던 원전도 재가동하는 방..